Catanzaro, risolta la crisi politica bisogna mettere in ordine la città

Risolta la crisi politica di Palazzo Santa Chiara, adesso è il tempo di provvedere alla Città e ai cittadini. Sarebbe sufficiente “riconsegnarla” al Corpo dei Vigili Urbani per evitare, soprattutto nelle ore notturne, che talune zone si trasformino, grazie alla superficialità (o al menefreghismo) di quanti non si pongono il problema che con il loro agire arrecano disturbo al riposo di altri: non solo sfrecciando con le automobili o con le moto, ma tenendo alto il volume delle autoradio arrecando disturbo a quanti, dopo una giornata di lavoro, si consegnano nelle mani di Morfeo. Sarebbe opportuno che l’amministrazione Comunale disponesse controlli in modo da ripristinare ordine e serenità nella popolazione. Una buona qualità di sonno è importante per vivere una vita sana, energica e produttiva. Lo dicono i medici, secondo i quali una buona dose di riposo aiuta ad affrontare meglio la giornata, così come una corretta “igiene” del sonno, migliora la qualità della vita. Riposare male influisce non solo sulla salute, quanto lede l’energia fisica, la produttività dell’uomo e agisce sul suo equilibrio emotivo. Insomma dormire bene significa non solo affrontare nel migliore dei modi il giorno dopo, quanto permettere al fisico di migliorare i sintomi dell’insonnia. Secondo la medicina, la terapia naturale è quella di rispettare il ciclo sonno-veglia che rilassa la mente ed elimina lo stress. Gli specialisti sostengono che le giuste ore di sonno sono fondamentali per l’essere umano, sia per la sua salute, sia per il suo benessere fisico e psichico poiché incidono anche sull’attività lavorativa e su quella sociale, anche perché durante il sonno avvengono processi rigenerativa del corpo e della mente. Dopotutto si può andare in moto o guidare un’automobile anche senza il motore volutamente rumoroso. Allo stesso modo si può guidare bene abbassando i “decibel” della radio di bordo. Sono attenzioni che non riguardano il mezzo, ma attengono esplicitamente all’educazione del conducente.